A dieta pode afetar o cabelo. Algumas pessoas perderam seu cabelo de falta de alimento. Uma dieta que é desequilibrado em proteína tenderá a afetar o cabelo como cabelo é principalmente protean. Isto não quer dizer um tem que comer carne há outras fontes de protean como nozes e mesmo algumas verduras podem ter quantias adequadas de protean. A sílica é um mineral muito importante para melhorar o cabelo.este pode ser tomado como um suplemento para melhorar o crescimento. A tensão afetará a saúde de seu cabelo. A tensão afeta hormônios, hormônios afetam tantas coisas incluindo dormir isto em volta torna-se mesmo mais tensão e nosso cabelo sofrera.